Könnte Ihr Schnarchen Etwas Mehr Bedeuten?

KC

Könnte Ihr Schnarchen Etwas Mehr Bedeuten?

Schnarchen kann auch ein Hinweis auf eine behandelbare Erkrankung sein, die die Atmung im Schlaf behindert, z. Eine verstopfte Nase aufgrund einer Nasennebenhöhlenentzündung oder Allergie, Nasenpolypen oder eine Nasenscheidewandverkrümmung. Um auf OSA zu testen, erhebt ein Schlafmediziner eine gründliche Anamnese und führt eine körperliche Untersuchung durch, bei der er unter anderem Ihren Halsumfang misst und Ihren Blutdruck überprüft. Wenn der Arzt den Verdacht hat, dass Sie an OSA leiden, kann er Ihnen ein nächtliches Polysomnogramm empfehlen, eine Schlafstudie über Nacht, die in einem Schlafzentrum durchgeführt wird. Unter bestimmten Umständen kann der Arzt auch einen Schlafapnoetest für zu Hause empfehlen, der eine vereinfachte Version des Polysomnogramms ist.

Das liegt daran, dass Alkohol ein Entspannungsmittel ist und die Muskeln in Ihrem Rachen entspannt. Wenn Sie schlafen, können die entspannten Muskeln die Atemwege blockieren und Sie zum Schnarchen bringen. Achten Sie darauf, ob Sie in Nächten, in denen Sie Alkohol trinken, schnarchen Schnarchring oder nicht. Wenn Sie bemerken, dass Sie nur schnarchen, wenn Sie Alkohol trinken, kann es Ihnen helfen, den Alkoholkonsum einzustellen, damit Sie nachts nicht mehr schnarchen müssen. So gut wie jeder schnarcht gelegentlich, und das ist normalerweise kein Grund zur Sorge.

Bei der PAP-Behandlung wird ein sanfter und gleichmäßiger Luftstrom durch eine Maske geleitet, die über der Nase getragen wird. Dadurch werden die Atemwege offen gehalten und Atempausen während des Schlafs Ihres Kindes verhindert. Auch Erkrankungen des Rachens oder der Nase können dazu führen, dass Sie nachts schnarchen. Wenn Sie zum Beispiel eine Nasenscheidewandverkrümmung oder Nasenpolypen haben, können Sie nicht richtig durch die Nase atmen, was zu Schnarchen führen kann.

Schlafmangel kann zu Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten und Stimmungsschwankungen führen. Manche Menschen schnarchen nicht nur, sondern schnappen auch nach Luft und setzen im Schlaf für einige Sekunden die Atmung aus. Dies sind Anzeichen für Schlafapnoe, eine Störung, die unbehandelt zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führt. Bislang gibt es keine sichere Behandlung, die das Schnarchen vollständig beseitigen kann. Bei fast allen Behandlungen des Schnarchens geht es darum, die Atembeschwerden zu lindern, indem die Blockade der Atemwege beseitigt wird.

Im Laufe der Zeit entwickeln viele Menschen mit OSA einen hohen Blutdruck, der das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen kann. Je schwerer die Schlafapnoe ausgeprägt ist, desto größer ist das Risiko, eine koronare Herzkrankheit, einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden. OSA kann auch zu Komplikationen bei der Atmung und der Sauerstoffversorgung nach einer Anästhesie führen. Die Forschung hat auch einen Zusammenhang zwischen OSA und Glaukom, einer schweren Augenerkrankung, nachgewiesen.

Erkrankungen der nasalen Atemwege oder eine vergrößerte Zunge, muss das Verfahren wahrscheinlich mit anderen Behandlungen kombiniert werden, um wirksamer zu sein. Die Schnarchgeräusche reichen von leisen Vibrationen oder Pfeifen bis hin zu sehr lautem Grummeln, Schnarchen oder Poltern. Menschen, die schnarchen, wälzen sich nachts hin und her, haben nach dem Aufwachen einen trockenen, wunden Hals und fühlen sich tagsüber müde.